まずは自身の気持ちを表出して、
それをカウンセラーが受け止め理解することが
初めのステップになります。 続きを読む…

10年前に東京の都心から青梅市に生活を移しました。
都市の生活から離れ、小さな町の生活に変わったことで、
森を見る大きな視点でなく、
それぞれの木にあたる、人々の生活や気持ちを中心に考える大切さに
あらためて気がついたように思えます。 続きを読む…