自分の力を取り戻すために
いま多くの人が、様々な不安やストレスで、
自分の気持ちは抑え込まれ、
身動きがとれなくなっています。
こころの相談室ハローは、
カウンセリングを通して気持を開放して、
本来持っている自分の力を取り戻すことを
お手伝いします。
- がんや疾病、健康への不安
- ストレスやうつなど精神的なつらさ
- 発達障害などによる生きづらさ
- 自己実現や自己肯定感の向上
- 様々な変化への適応
お気軽にご相談ください
50分5千円〜（初回のみ30％オフ実施中）
ここはろブログ
2025年3月1日 投稿者：細野 健
令和7年4月19日（土）青梅市で「こころの悩み」無料相談会を開催します。
がんや病気に関する不安、うつ気分、
不安、大人の発達障害、生きづらさ、自己理解・受容
対人関係、夢の実現、家族の介護、移住など
こころのお悩みに公認心理師が対応いたします。
令和7年4月19日（土）10：00～14：30
お１人様30分 限定４名様 予約制
続きを読む…
2025年2月11日 投稿者：細野 健
カウンセリングを受けていただいている、クライエントさんからのメッセージを追加しました。
以下でご覧いただけます。
http://kokoro-halo.com/counseling.html#voice
2025年2月3日 投稿者：細野 健
まずは自身の気持ちを表出して、
それをカウンセラーが受け止め理解することが
初めのステップになります。 続きを読む…
2025年1月23日 投稿者：細野 健
10年前に東京の都心から青梅市に生活を移しました。
都市の生活から離れ、小さな町の生活に変わったことで、
森を見る大きな視点でなく、
それぞれの木にあたる、人々の生活や気持ちを中心に考える大切さに
あらためて気がついたように思えます。 続きを読む…